ファッション 【40代ファッション】初めてのムジTシャツ。白ボトムと合わせるスタイル4つ。
Tシャツといえば柄物、と思っていたmarimo。アラフォーになり気恥ずかしくなりました。そこからTシャツはほとんど買っていませんがでしたが、今回無印良品で白と黒の無地Tシャツを初めて買いました。その心境の変化と40代ファッションの組み合わせを考えます＾＾
40代
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ファッション 【ワンマイルコーデ】今年は白を投入！家事する時に使いこなせるか。
部屋着をワンピースにして、ワンマイルコーデを励行しています。今までは紺や黒を着ていましたが今年は白にチャレンジ！ユニクロのロングシャツを投入しました。果たして家事をしていて白い服は汚れないのでしょうか。
てばなす 【手放す10分】アラフォーvs派手色、派手柄。いつまで着られる？
クローゼットの引き出し収納をやめてから、服全体が常に見渡せるようになりました。毎日着る服のなかで違和感がある服があれば見直し時。今回は目に入った派手色服などを手放します。
てばなす 【手放す5分】防寒インナー何年着る？来年に持ちこす？？
防寒インナー着ていますか？私はユニクロのヒートテックを長年愛用しています。物多な時代には１０枚以上所有して、どれが新しくてどれが古いのかわからず何年も持っていました。今回は適正量と捨て時について考えます。
ファッション 【化粧ポーチ中身公開】さらにミニマムに。中身が全部見える量まで減らす。
化粧ポーチ、表から形がわかるほどデコボコになっていませんか？ギュウギュウに入れると取り出しづらい状態に。無印良品のメイクパレットを駆使することと必要な物を厳選して、ファスナーを開けたら全部が見える化粧ポーチを作ります。
ファッション 週２〜３回のヘビロテ決定！ユニクロのEZY白パンツはとても使いやすい＾＾
暖かくなってくると、白い服でさわやかにしたくなります。クタクタになった白パンツを買い替えるために、様々な店舗を見て回りました。結局決めたユニクロ。どこが良かったのかポイント紹介します＾＾
コラム 【アラフォーの生活】肩肘を張らず体も心もシンプルに。体幹体軸トレーニング体験
40代は体力に衰えを感じると共に腰痛などに悩まされる時期。育児も仕事も真っ盛りで心身ともに疲れやすい年代だと思います。物量を減らして動きを楽にすることと、体をゆるめる体幹体軸トレーニングを受けて双方からストレッチします＾＾
てばなす 【手放す10分】冬服の中間見直し〜この冬、着ましたか？〜
洋服の見直しって、いつ行いますか？
だいたいが衣替えの時に「来年着るかな」「ボロボロになったな」などと言いながら手放す服が多いと思います。
ここは思い切って真冬に見直してみませんか？今すでに着ていない服があれば要注意です。
てばなす 【手放す5分】アラフォーが着てはいけないと思ったトップス２着を断捨離
普段、着て入るけれど「モヤッとする」服はありませんか。毛玉、色、形。他の人の目線が気になる、自分に合っていない気がする。アラフォーが着るべきではないと感じたヒラヒラした服、部屋着っぽい服をそれぞれ手放します。
ととのえる 【整理30分】衣替えが20分で完了するクローゼットができました！
服の数が多いと衣替えもひと苦労。昔は２時間以上を費やして衣替えをしていました。服の数を減らし、整理方法を見直すことで20分「入れ替えだけ」で衣替えが完了する形に。普段も使いやすく衣替えしやすい形を追求しました。