みがく 【掃除10分】花粉対策にスライムペタペタ☆朝掃除プラスアルファ
花粉は外出をしている時に多く飛散していると思い、サングラスをしたりマスクをしますが、実は家の中にも多くの花粉があるそうです。掃除を見直して、家の中の花粉量を減らす工夫をご紹介します＾＾
marimo
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てばなす 【手放す20分】冬服を断捨離するなら２月中がベスト☆
まだまだ寒い日が続きますね。そんな２月に「もう冬服捨てるの？」と思われるかもしれません。でも、２月に見直すと良い事が色々とあるんですよ♪メリット３つについて書き記します＾＾
てばなす 【捨てる10分】収納グッズの断捨離祭り♪
物が多い人が「片付け」に目覚めた時に一番に起こす行動。それは「収納グッズ」を買うこと。次に物が減って来ると余るのが収納グッズ。収納グッズを収納するための場所を取り過ぎないように、都度見直して手放しましょう。
コラム 名もなき家事からの解放。突きつける？ほめる？やめる？
ニューヨークタイムスに掲載された「日本のワーキングマザー妻の過大な負担・夫の過小な支援」を読み、ママ共と談義した家事分担へのアクション方法を３つご紹介します＾＾
はぐくむ 【入学・進学準備】必要な物、数、減らせるもの
入学、進学のシーズン。学校からもらったプリント。用意する物がたくさんあるけれど、何をどれだけ買っておけばいいの？はわかりにくいですよね。今回は小学１年生を過ごして必要な物量を書き記します。案外、それほど多く用意しなくて良い物もたくさんあるものです。
みがく 【やめる】棚の上のラップ、キッチンの保護シート等をやめた理由
掃除が苦手な私。掃除が楽になったり、回数が減らせるようすることやグッズが好物＾＾ですが、グッズを付けることでむしろ掃除しなくなった箇所がでてきたのでやめた、というお話です。
てばなす 【手放す5分】新しいソファが枕とクッションで埋めつくされた件
皆様の家にソファはありますか？クッションはいくつ置いていますか？それは使っていますか？ファッションですか？？テレビの観づらさを解消するために置いてみたクッションに枕。たくさん置きすぎてエライことになりました。
コラム 【アラフォーの生活】肩肘を張らず体も心もシンプルに。体幹体軸トレーニング体験
40代は体力に衰えを感じると共に腰痛などに悩まされる時期。育児も仕事も真っ盛りで心身ともに疲れやすい年代だと思います。物量を減らして動きを楽にすることと、体をゆるめる体幹体軸トレーニングを受けて双方からストレッチします＾＾
はぐくむ 【追加情報】大人気！セリアのモロッカン柄クッションカバー１つでアレンジ２種♪
クッションカバーアレンジ第二弾！１枚のカバーを使って二つのものを作ります。ミソなのは「開き」の部分♪部屋のイメージを変えたいとき、クッションカバーのサイズが合わなかった時にも最適です。
てばなす 【手放す10分】手帳は必要？見返すことのない手帳を何年取っておくか
皆さんは手帳をつけていますか？どのような情報を書かれていますか？何年取っていますか？ふと見つけた過去の手帳。捨てるべきか置いておくべきか。中身をみて基準を考えていきます。